Кровеносные сосуды крайне важны для человека, ведь именно они отвечают за перемещение крови в организме. Малейший сбой в их работе повлечёт за собой серьёзные проблемы со здоровьем, поэтому необходимо регулярно проводить профилактику и следить за своим самочувствием.
К сожалению, многие не знают даже элементарных основ и правил того, как поддерживать работу сосудов в надлежащем состоянии. Это и является причиной того, что проблемы с кровеносными сосудами стали на одно из первых мест в мире по обращению пациентов в медицинские клиники.
Проблемы с сосудами можно выявить по следующим симптомам:
регулярные головные боли;
головокружение;
необоснованная потеря сознания;
повышенная утомляемость;
слабость и вялость даже после отдыха;
бессонница;
звон в ушах;
потемнение в глазах;
учащенное сердцебиение;
одышка и дискомфорт в грудной клетке;
онемение рук и ног;
ощущение покалывания в пальцах;
регулярно холодные руки и ноги.
Наличие даже одного или двух симптомов уже могут говорить о наличии серьёзной проблемы в организме. Следует незамедлительно выяснить причины возникновения недомоганий и приступать к лечению.
Чем могут забиваться сосуды
Что же мешает нормальному кровообращению и кровоснабжению?
тромбы;
газы;
сгустки крови;
фиброзные бляшки;
микробы;
паразиты.
Проблемы с сосудистой системой могут начаться в любом возрасте. Общепринятое мнение, что это может произойти только в зрелом возрасте, является ошибочным.
Причиной появления закупорки сосудов являются:
повышенный уровень холестерина и аминокислот (накапливаются в организме и оседают на стенках сосудов);
при варикозной болезни или аритмии происходит образование сгустков крови в сосудах;
заражение крови, например, посредством укусов комаров (приводит к закупорке лимф и сужению просветов);
крайне распространенное ныне пальмовое масло (негативно сказывается на работе сосудов).
Показания и противопоказания к очищению
Очистка кровеносных сосудов – неоспоримо необходимая процедура, ведь без корректной работы сосудистой системы все органы в организме человека останутся без подпитки питательными веществами и необходимого поступления кислорода.
Основными показаниями к обязательной чистке сосудов относятся:
Влияние сосудов на нормальную работу головного мозга. При их закупорке возникают серьёзные поражения мозга, вплоть до деменции (проблемы с памятью и сложностью запоминания даже элементарной информации) и дефицита внимания (гиперактивность, неусидчивость, невозможность сконцентрироваться).
Нарушение работы сердца (поражение сердечного клапана, что приводит к одышке и стенокардии, а также может является причиной инфарктов и инсультов).
Дискомфорт в конечностях из-за нарушения кровообращения (постоянные ноющие боли, отечность, судороги, холодность).
Болезнь почек, приводящая к регулярным болям различного аспекта в области поясницы и проблемам с мочеиспусканием.
Чистка сосудов оказывает серьёзное влияние на весь организм, вследствие чего существует ряд противопоказаний к её проведению:
Беременность и период кормления грудью всегда относится к большому списку ограничений и противопоказаний в применении медикаментов и прохождении различных процедур (как в специализированных учреждениях, так и в домашних условиях).
Серьёзные заболевания головного мозга, любое вмешательство в коррекцию его работы может иметь тяжёлые последствия.
Хроническая почечная недостаточность.
Воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы.
Чувствительность организма и аллергические реакции, которые могут усугубиться при лечении сосудистой системы различными аллергенными компонентами.
Чистку организма от сосудистых проблем можно проводить как медикаментозными препаратами, так и различными народными средствами. Это зависит от состояния организма больного, и, прежде всего, от рекомендации лечащего врача.
При правильном лечении, в большинстве случаев отмечаются положительные результаты. Они выражаются:
в заметном улучшении общего самочувствия;
в повышении работоспособности;
в нормализации сна;
в повышении настроения;
в улучшении внешнего вида;
в нормализации верхнего и нижнего давления;
в поступлении необходимого количества питательных веществ во все органы человека;
в насыщении каждой клеточки организма кислородом.
Благодаря чистке, сосуды избавятся из закупорки холестерином и аминокислотами, что безусловно заметно улучшит кровоток.
Популярные способы чистки сосудов в домашних условиях (рецепты, методы, советы)
Самостоятельное лечение в домашних условиях нужно проводить грамотно, соблюдая все рекомендации, тогда результат будет положительный. В опровержение утверждений о том, что лечение народными методами является бесполезной тратой времени, многие медики отмечают положительную динамику в лечении пациентов, проходящих его на дому.
Важно начать здоровое питание. Причём это касается не только проблемы чистки сосудистой системы, ведь именно здоровое питание оказывает серьёзное влияние на самочувствие человека и целостную работу всего организма. Как верно заметил Гиппократ: «Мы есть то, что мы едим».
Прежде всего необходимо очистить кишечник и организовать разгрузочную неделю.
Категорически не рекомендуется употребление жирной, соленой и острой пищи, а также алкоголя даже в минимальных количествах, необходимо бросить курить.
Ниже представлены наиболее простые, но эффективные методы и рецепты для очистки кровеносных сосудов:
Грецкие орехи. Для хорошего результата нужно есть по 3 ореха утром натощак и вечером перед сном, в течение 2 месяцев.
Лимон. Натертый лимон залить 1 литром воды и настаивать 3 суток. Пить по полстакана за 20 минут до еды.
Киви. Этот плод обладает целебными и очищающими свойствами, и настоятельно рекомендуется съедать 1 киви каждую неделю.
Хвоя. Столовую ложку хвои залить 1 литром воды и настаивать 12 часов. Добавить лимон, очищенный от кожуры и мелко порезанный, настаивать 2-3 часа, принимать за 1 час до каждого приёма пищи.
Клюква с апельсином. Необходимо смешать поровну клюкву и перетертый с кожурой апельсин, тщательно перемешать с сахаром. Употреблять по столовой ложке перед едой.
Травы. В равных количествах смешать мелиссу, лапчатку и пустырник, залить кипятком. Настаивать 1 час, принимать небольшими порциями в течение дня.
Медицинские препараты направлены на прямое лечение поврежденных сосудов. Важным аспектом является неуклонное соблюдение предписания врача по приему сильнодействующих лекарств.
Они разделены на 3 группы, в зависимости от направления заболевания:
противовоспалительные – направлены на снятие болевых симптомов и ощущения дискомфорта;
венотонизирующие – предназначены для повышения тонуса сосудов, снятия отеков и усталости ног (например, при варикозном расширении вен);
кроворазжижающие – предотвращает образование тромбов, улучшает ток крови и укрепляет стенки сосудов.
Правильное питание
Правильное питание является основой полноценной и качественной жизнедеятельности. То, что человек употребляет в пищу, напрямую влияет на состояние его организма, поэтому необходимо включить в свой рацион сбалансированное питание. Для укрепления сосудов следует придерживаться несложных рекомендаций.
Жирная и острая пища, регулярное употребление алкоголя и ряд других вредных привычек способствуют образованию бляшек на стенках сосудов. Потребление мяса является неотъемлемым для активной жизни человека, но важно отличать полезные и вредные его свойства. Жирной свинине следует предпочесть вареную куриную грудку, а можно и вовсе заменить мясо рыбой.
Для получения всех необходимых элементов, раз в неделю следует включать в рацион более жирную морскую рыбу, например лосось или скумбрию. В остальные дни можно отдать предпочтение менее жирной, но также богатой необходимыми элементами рыбе, такой как минтай или хек.
В качестве гарнира на обед и ужин вместо картофеля и спагетти лучше приготовить различные крупы, например гречку или пшено.
Издавна известны полезные свойства фруктов и овощей. К счастью, они представлены широким выбором меню: помидоры, огурцы, капуста, морковь, лук, чеснок, зелень, клубника, малина, смородина, лимоны и апельсины.
Регулярное употребление фруктов и овощей насытит организм витаминами и послужит прекрасным средством для укрепления стенок сосудов.
Важно помнить, что полезной должна быть не только пища, но и способы её приготовления. Желательно до минимума ограничить приготовление на масле, например жарке мяса или рыбы, и принять за правило готовить еду на пару.
В здоровый рацион входит и правильное питье. Кофе и газированные напитки нужно заменить зелёным чаем и шиповником, натуральными свежевыжатыми соками и очищенной водой.
Проще предотвратить заболевание, чем потом мучиться с его лечение. Проведение профилактики позволит защитить организм от вредного воздействия окружающей среды.
Чтобы уберечь сосуды от закупорки и тромбов, рекомендуется соблюдать ряд несложных методов профилактики:
здоровое питание;
отказ от вредных привычек;
занятия спортом;
периодические медицинские осмотры;
применение народных методов для укрепления сосудов (настойки, отвары, мази).
Обращайте внимание на свое самочувствие и образ жизни, и тогда сосуды скажут вам «Спасибо»!
