Бергамот – удивительное растение: вечнозелёное дерево, плоды которого по форме похожи на груши, но на самом деле родственны апельсинам. Из кожуры этих плодов производится эфирное масло бергамота. Дерево может вырасти маленьким – всего около 2 м, или довольно высоким – до 10 м, но по сравнению с другими высокими деревьями оно всё равно остаётся низким, и плоды с него собирать несложно.
Цветы у бергамота большие и ароматные, а вот плоды небольшие, жёлто-зелёные: происходит бергамот от померанца – горького апельсина. Растёт это чудесное дерево в Южной Италии, в знаменитой Калабрии, и холодного климата не выносит, так что итальянцы гордятся своей «монополией» на производство его эфирного масла, получаемого холодным отжимом из кожуры спелых плодов – аромат этого масла никого не оставляет равнодушным. Стоит бергамотовое масло довольно дорого: механизировать производство не удаётся, и отжимают его вручную – зато качество получается просто восхитительным.
Конечно, и в других странах пытаются выращивать бергамотовые деревья, но получается это не слишком: например, в Южной Америке и в Джорджии (США) тоже производят эфирное масло бергамота, но по качеству оно сильно уступает итальянскому. Итальянские медики используют плоды бергамота и их масло уже несколько веков, тогда как в других странах о нём узнали сравнительно недавно. Бергамотом лечили лихорадку, чесотку, венерические заболевания и даже чуму, и небезуспешно: в этом масле содержится множество уникальных биологически активных веществ.
Состав, свойства и чем полезно эфирное масло бергамота
Химический состав масла бергамота изучается до сих пор: некоторые учёные говорят, что в нём около 300 компонентов, а другие считают, что около 500 – в любом случае, это очень много.
Основные же компоненты, благодаря которым масло бергамота помогает лечить многие заболевания, это линалилацетат, сложный эфир группы терпеноидов; лимонен – терпеновый углеводород; линалоол – спирт группы терпеноидов.
Приятный запах бергамота обусловлен присутствием линалилацетата и линалоола. Вместе с лимоненом линалилацетат обеспечивает ряд лечебных действий бергамотового масла: противогрибковое, противовоспалительное, бактерицидное, антивирусное, спазмолитическое, седативное, антиоксидантное; линалоол усиливает некоторые из этих действий, а ещё уничтожает вирусы и болезнетворные бактерии, лечит порезы, ожоги и раны.
Среди остальных многочисленных компонентов тоже много биологически активных и лечебных: так, фотосенсибилизирующее действие оказывают содержащиеся в масле фурокумарины – бергаптен, бергамотин и др., поэтому его можно применять для лечения витилиго – сложного заболевания, при котором организму не хватает меланоцитов, и кожа покрывается большими и некрасивыми белыми пятнами. Но есть и другая сторона: масло нельзя применять непосредственно перед выходом на солнце.
Применение эфирного масла бергамота
Масло бергамота применяется в разных областях, и особенно благоприятно влияет на психоэмоциональную сферу: помогает людям быть активнее, проявлять творческие способности, без проблем общаться с разными людьми, улучшает настроение и снимает проявления депрессии. Кстати, считается, что бергамотовые деревья получили своё название от города Бергамо, хорошо известного в России благодаря всеми любимому фильму про Труффальдино, весёлого и находчивого парня, тоже способного любому поднять настроение.
Бергамотовое масло обладает и другими лечебными действиями: антисептическим, обезболивающим, жаропонижающим, ветрогонным, тонизирующим, противоглистным, отхаркивающим, дезодорирующим; улучшает работу желудка и пищеварение. Для кишечника это масло – отличный очиститель: оно не только устраняет токсины и шлаки, но и выводит паразитов, и избавляет от газообразования; в желчном пузыре оно растворяет камни, если применять его в комплексе с другими средствами; регулирует аппетит и помогает перевариванию пищи.
Эффективно эфирное масло бергамота при заболеваниях мочеполовой системы: оно помогает и женщинам, и мужчинам. Например, при цистите его можно применять как отдельно, так и в смеси с другими эфирными маслами: лаванды, ягод можжевельника и фенхеля. Масла смешивают по 3 капли и используют для лечения. Можно принимать с ними горячую сидячую ванну, в течение 5-20 минут, предварительно растворив масла в мёде, сливках или соли.
Помогают и спринцевания: эту же смесь масел растворяют в мёде (1 ч.л.), потом в тёплой воде (200 мл), и применяют при инфекционных и воспалительных заболеваниях. Можно использовать только масло бергамота: 3-4 капли растворить в 1/2 ч.л. соды и размешать в 200 мл чистой тёплой воды.
При цистите, других инфекциях мочеполовых путей, воспалительных заболеваниях женской половой сферы, сухости влагалища, снижении чувственности смесь этих же масел растворяют в 10 мл базового масла (миндального, зародышей пшеницы, облепихового и др.), пропитывают смесью марлевый или ватный тампон и вводят во влагалище на несколько часов – можно оставить на ночь.
Поскольку масло бергамота считается достаточно сильным афродизиаком, его применяют при половом бессилии мужчин, в смеси с маслами сандала, имбиря и вербены – всё по 3 капли. 6-10 капель получившейся смеси растворяют в фисташковом масле (10 мл), и используют для эротического массажа – его хорошо делать после душа, в закрытом помещении. Масло фисташек также стимулирует половую активность и ускоряет развитие мужских половых клеток – сперматозоидов.
При заболеваниях горла и полости рта используют для полоскания следующий состав: масло чайного дерева и бергамота (по 2 капли) растворяют в эмульгаторе (1 ч.л. мёда), и смешивают с тёплой водой (1/2 стакана). Полощут горло и рот несколько раз в день.
При высокой температуре с маслом бергамота делают компрессы: к 1/4 стакана воды добавляют 2-3 капли масла, смачивают в составе марлевые салфетки и прикладывают их к икрам ног – температура понижается.
При простуде с маслом бергамота делают ингаляции. Холодные: на сухую салфетку или платок капают 2 капли масла, прикладывают к ноздрям и глубоко вдыхают аромат около 7 минут.
Для проведения горячей ингаляции берут большую миску, наливают в неё кипяток, добавляют 2-3 капли масла, наклоняются, накрываются полотенцем и глубоко дышат 5-7 минут. Глаза в это время надо закрыть.
При простудах и некоторых заболеваниях внутренних органов, в том числе хронических, хорошо помогают тёплые ванны с маслом бергамота. 1 ч.л. масла растворяют в 1 ст.л. морской соли и добавляют в ванну. Принимать ванну можно 25-30 минут.
Можно применять с этими же целями холодные и горячие компрессы. К 2 ст.л. воды добавляют 2 капли масла, смачивают марлевую салфетку и прикладывают к больному месту. Держать компресс можно 5-10 или 30-40 минут.
Растирание тоже прекрасное средство для снятия болей в мышцах, воспалений нервной и соединительной ткани. 2-3 капли бергамотового масла смешивают с базовым (миндальным, кунжутным и др.), и энергичными движениями втирают в больное место. При герпесе появляющиеся пузырьки сразу же смазывают чистым маслом бергамота, и продолжают смазывать через каждые 3 часа. Пузырьки обычно быстро исчезают, а новые не появляются.
При кожных заболеваниях, вызванных паразитами, а также при псориазе поражённые зоны смазывают смесью миндального масла (30 мл) и масла бергамота (5 капель).
При многих заболеваниях – например, сердечно-сосудистых, мочеполовой и нервной системы, масло бергамота принимают внутрь: по 1-2 капли на 1 ч.л. варенья или мёда, или на 1 ст.л. растительного масла – принимать 2-3 раза в день.
Чай с бергамотом, чаще всего Earl Grey, можно свободно купить в магазине, но можно ароматизировать его маслом любой листовой чай: насыпать в баночку, добавить туда же масло (7-9 капель), и закрыть крышкой. В течение примерно 5-6 дней баночку периодически встряхивать, а потом открыть и заваривать себе чай – аромат будет удивительный.
Бергамотовое масло используется в парной, сауне, аромамедальонах и аромалампах; с ним делают массаж, аппликации и готовят капли в нос; делают микроклизмы и влажные обёртывания; ароматизируют бельё и уничтожают насекомых. Применяют его и в кулинарии: добавляют в салаты, овощные и фруктовые блюда, выпечку, мясо, варенья, десертные вина и т.д.
О применении этого масла в косметологии надо рассказывать отдельно.
Масло бергамота не применяется при беременности и индивидуальной непереносимости.
