Как утром выглядеть свежо — без отеков и красиво

Бешеный ритм жизни, постоянное недосыпание, долгое сидение за компьютером сказываются на лице – появляется отечность, круги под глазами, кожа теряет упругость. Интернет переполнен советами о том, как выглядеть и чувствовать себя лучше. Приемы сводятся к употреблению кофеина или витаминных комплексов, полезному питанию или правильному макияжу. Из статьи узнаете несколько нехитрых способов, как утром выглядеть свежо и красиво и остаться такой на весь день.

Простые советы, как утром выглядеть свежо

Большинство способов улучшения внешнего вида направлены на долгосрочное решение проблемы, а что если красота и бодрость нужны здесь и сейчас? Что делать, чтобы не опухать по утрам, и как после подъема в 7 утра быстро привести себя в порядок к началу рабочего дня? Есть эффективные методы.

Выпрямьтесь

Плохая осанка вызывает проблемы с позвоночником и визуально добавляет возраст и лишние килограммы.

Выпрямьтесь

Расправить плечи — действенный способ, как хорошо выглядеть утром. Живот автоматически втянется, самочувствие улучшится, а вместе с ним повысится настроение и самооценка при виде себя в зеркале.

Подержите чайные ложки под глазами

Отечные веки никому не добавляют привлекательности. Справиться с этой проблемой помогут обыкновенные чайные ложки.

Подержите чайные ложки под глазами

Если поместить их в морозилку, а затем приложить на некоторое время к нижнему веку, можно мгновенно избавиться от мешков. В борьбе с темными кругами ложки бесполезны, на помощь придет макияж.

Увлажняйте лицо кремом

Обязательно после душа или умывания наносите на кожу увлажняющее средство. Сухая кожа всегда выглядит тусклой и нездоровой, а иногда совсем неухоженной.

Увлажняйте лицо кремом

Хорошее увлажнение освежит лицо, уберет темные круги под глазами. Чтобы предотвратить чрезмерный блеск на жирной коже или избежать появления акне, используйте нежирный крем.

Интересно:   Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Правильно выбирайте цвета

Некоторым легко удается подобрать одежду и макияж, но случается так, что прекрасный вид кожи, приподнятое настроение, свежесть улетучиваются из-за неправильного тона наряда. Важно определить, какие цвета улучшают вид кожи, а какие делают её тусклой.

Правильно выбирайте цвета

В зависимости от тона кожи, волос и глаз по самой простой классификации выделяют 4 типа, соответствующие временам года. Определите свой цветотип – так вы узнаете, цвета, которые подчеркнут свежесть или, наоборот, смоют ее совсем.

Потанцуйте

Утром, едва проснувшись, включите любимую мелодию и двигайтесь в такт музыке. Хореографические данные не играют роли, главное – энтузиазм.

Как утром выглядеть свежо - потанцуйте

Танцы – лучший способ взбодриться, не прибегая к помощи энергетиков. Кроме повышения настроения, ритмичные движения помогают улучшить самочувствие, морально подготовиться к плодотворному дню, а также разогнать кровь. Здоровый цвет лица в этом случае гарантирован.

Источник

Похожие записи
Описание растения якон, полезные свойства и против...
6 причин, по которым стоит включить орехи в рацион
Свойства ромашки, польза и вред для здоровья, как ...
Полезные свойства и противопоказания кедрового оре...
Чем полезна перловка и кому противопоказана, сколь...
Состав лимонника китайского, лечебные свойства и п...
Арбуз польза и вред, лечебные свойства
Лечебные свойства и противопоказания морозника, ка...
Spa процедуры — что это такое, что к ним относится...
Польза и вред сала, состав, сколько калорий
В чем отличие поваренной соли от морской
Польза кислородного коктейля, как приготовить в до...
Репешок обыкновенный — полезные свойства и противо...
Химический состав клубники, польза и вред для здор...
Свойства одуванчика лекарственного, описание, прим...
Лечебные свойства и противопоказания шелковицы, по...
Дефицит цинка - симптомы и признаки, как лечить
Безлектиновая диета — что это такое, как на ней по...
Помогает ли зубная паста от прыщей на лице, как пр...
Пассифлора — полезные свойства, противопоказания, ...